Programa "São Bento Mais Saudável" com atividades físicas gratuitas 2h5m5k

Programa "São Bento Mais Saudável" com atividades físicas gratuitas 2h5m5k

A Prefeitura de São Bento do Sul, por meio da Fundação Municipal de Desportos (FMD), segue promovendo o bem-estar e a saúde da população com o programa São Bento Mais Saudável 2025. A iniciativa, que tem como objetivo incentivar a prática de atividades físicas e a melhoria da qualidade de vida, oferece modalidades gratuitas de exercícios em 12 bairros da cidade.

O programa é voltado para todos os moradores com 18 anos ou mais e oferece uma ampla gama de atividades, como treinamento funcional, caminhadas, alongamentos, aulas de dança e jogos recreativos. Além disso, os participantes recebem orientações sobre o uso correto dos equipamentos das academias ao ar livre, com o acompanhamento de profissionais do SESI, que atuam na prevenção de doenças crônicas e promoção da saúde.

As atividades ocorrem em diferentes pontos do município, com horários e locais variados, permitindo que a população de diversos bairros tenha fácil o ao programa. Confira abaixo a programação detalhada das atividades:

Centenário - (Centro de Treinamentos da FMD) – Sextas-feiras, a partir das 8h.

25 de Julho - (Academia ao ar livre – Próximo ao Posto de Saúde) – Sextas-feiras, a partir das 9h15.

Cruzeiro - (Antigo Campo do Remo) – Terças-feiras, a partir das 8h.

Ecoparque do Samae – Quintas-feiras, a partir das 8h.

Mato Preto – Quartas-feiras, a partir das 8h.

Oxford - (Praça Leopoldo Rudnick) – Terças-feiras, a partir das 9h15.

Rio Negro - (Associação de Moradores) – Segundas-feiras, a partir das 9h15.

Rio Vermelho Estação - (Academia ao ar livre) – Quintas-feiras, a partir das 14h30.

Serra Alta - (Antigo Cafi) – Segundas-feiras, a partir das 8h.

Vila Einchendorf - (Associação de Moradores) – Quartas-feiras, a partir das 14h30.

Vila São Paulo - (Associação de Moradores) – Quintas-feiras, a partir das 9h15.

Urca - (Recreativa da Artefama) – Quartas-feiras, a partir das 9h30.